Online Coach Åge Bunde

Åge

Online Coach Åge Bunde (38) har over 20 års erfaring med trening og kosthold og har drevet med idrett på høyt nasjonalt nivå tidligere. Med sine 10 år i forsvaret vet han å stille krav til både seg selv og kundene.

Åge er utdannet personlig trener og ernæringsfysiolog og har derfor en sterk faglig bakgrunn, så vel som mye praktisk erfaring. Er det noe man kan trekke skikkelig fram med Åge, så er det allsidigheten hans. På fritiden sier han ikke nei takk til verken sportsklatring, randone, havpadling, langrenn, triatlon, sykling, eller en økt Cross Fit.

Som tobarnsfar og en minst like aktiv kone, har også Åge god erfaring med å få kosthold og trening til å smelte inn i den hverdagen du har i dag. For hva er vel en vane, om den ikke holder mer enn noen måneder?

Som Online Coach er han opptatt av å gi kundene tett og personlig oppfølging, motivere dem underveis og vise hvordan de kan etablere vaner som varer. Vi mener at det nettopp dette som gjør online coaching så effektivt – med vår egenutviklede app kan kundene våre ha treneren sin «i lomma».

Spesialiteter som Online Coach

  • Vektreduksjon
  • Fettforbrenning
  • Muskelvekst
  • Mental styrketrening
  • Cross Fit
  • Vegansk kosthold
  • Vegetarisk kosthold
Åge
Fant ingen felt.