Gå ned i vekt, få mer energi og bedre selvtillit med helt vanlig mat og trening som passer din hverdag.
Getinshape – Metoden som fungerer når ingenting annet gjør det.
Ingen diett! Prøv en plan med måltider alle rundt deg kan spise seg god og mett på.
Trening blir gøy når du fra uke til uke kjenner på mer energi, bedre selvtillit og at kroppen forandrer seg.
En pt-time i uka er sjeldent nok. Med daglig støtte gjennom chatten holder du deg motivert.
Småspiser du mye? stort søtsug? allergier eller bare kresne barn? Planen din er 100 % tilpasset.
Ønsker du oppfølging?
Fyll ut et enkelt skjema hvor du svarer på noen spørsmål om din situasjon og målsetting.
Din coach lager en plan som lastes opp i vår web-app og som du godkjenner.
Avtal oppstart og du er i gang med livsstilsendringen din. Alt foregår via app.