Neste Generasjons Rumpetrening med kostholdsplan tilpasset deg - for at du skal få optimale resultater
Når du aksepterer at en diett ikke er løsningen, vil du både få raske og varige resultater.
Rask vektnedgang
Bedre mental helse
Mindre cravings
Økt energi i hverdagen
Treningsprogram
Kostholdsplan
150+ oppskrifter
Medlemsgruppe
Tilgang til app
Rumpeguiden 2.0
Kode: SGW21
Treningsprogram
Kostholdsplan
150+ ekstra oppskrifter
Medlemsgruppe
Tilgang til app
Rumpeguiden 2.0
Kode: SGA21
Trenger du hjelp til å velge? Skriv i chatten nederst til høyre
Vi gjør det lett å spise rett ved å lage måltider som er velsmakende, enkle og smakfulle.
Ingen kaloritelling
For hele familien
Plass til snacks
Ingen dyr helsekost
Målet vårt er å få deg til å glede deg til å trene. Det oppnår du ved å få raske resultater!
30-60 min, 2-5 dager i uken
Velg mellom hjemme eller studiotrening
Perfekt tilpasset deg
Velg plan og bestill det som passer deg best
Planen lages ut fra et skjema du fyller ut
Planen lastes direkte opp i vår web-app
Ine Vassbø
Reidun Tennebø
Tonje Ingdal
Julianne Brox
Carina Sundet
Katrine Ustad
Jørgen Sjølset
Du kan dele opp dele opp betalingen din i inntil 12 måneder eller velge 3 måneder betalingsutsettelse
Selvsagt! I dag er det like vanlig å trene hjemme som på studio.
Familievennlig hverdagsmat! Kjapt, enkelt og smakfull mat for hele familien, store og små.
I snitt tar det 48 timer å sette sammen planen din.
Vi følger internasjonale retningslinjer og holder oss hele tiden oppdatert på "best practice". Vi samarbeider også noen ganger med lege, psykolog, fysioterapeut mv.
Spør oss om trening, kosthold eller pakkene vi tilbyr. Vi hjelper gjerne